SIMÓN SE VA A LA CAMA

SIMÓN SE VA A LA CAMA

Precio habitual
$8.890
Precio de venta
$8.890
Precio habitual
Agotado
Precio unitario
por 

SKU: 9788417563257

Impuesto incluido.

Simón sigue despierto, a pesar de que su gato e incluso sus juguetes no paran de bostezar. Resulta que Simón no sabe cómo hacer para dormirse. ¿Acurrucado como una ardilla? ¿De pie como las jirafas? ¿En un árbol como las lechuzas? Y así, de a poco, Simón irá encontrando una rutina que lo ayude a conciliar el sueño. Tal vez un baño, cepillarse los dientes, un libro, una canción y un gran beso de sus padres. Es un libro de fácil lectura, que ayuda a que los más pequeños se incorporen al relato y den sus propias ideas sobre cómo puede dormir Simón. La colección Buenos Hábitos busca que los niños se diviertan aprendiendo rutinas fundamentales para el desarrollo de sus habilidades y destrezas básicas. El desarrollo de estas competencias personales y sociales básicas, les dará seguridad y tranquilidad para crecer. Además, los ayudará a afrontar retos y relacionarse satisfactoriamente con los demás. Recientes estudios han demostrado la importancia del sueño tanto para la mente como el cuerpo de los adultos. Estos son hábitos que deben incorporarse desde la niñez, y que aseguran la salud una vez llegada la adultez. Algunas ideas para el sueño de los más pequeños: -Establecer una rutina consistente y predecible, y en lo posible que afecte tanto a niños como adultos. Por ejemplo: un baño, cepillado de dientes, lectura de un cuento, por ejemplo. -Incorporar un hábito relajante: meditación y relajación. Existen apps o videos de Youtube con relajaciones para niños. Algunos ejemplos: una relajación, una música para relajarsey una relajación de Yoga para niños. -Sumar una luz de noche o de pasillo o velador, para que nos niños no sientan miedo de la oscuridad. -Que la cama sólo sea para dormir, no para ver la tele, comer o hacer los deberes. -No cenar demasiado pesado ni tomar bebidas con gas, eso puede provocar molestias que vuelvan más difícil conciliar el sueño, atrayendo también malos pensamientos y miedos. -Nada de juegos corporales o batallas de almohadas antes de dormir, el entorno debe ser tranquilo y fomentar la calma. DeGraciela Beatriz Repún Ilustrado por Alberto Pez Editorial: Almadraba Encuadernación: Rústica, tapa blanda Tamaño: 24 x 22 cm Páginas: 32